主演:狸御殿电
导演:殿电影中文最
类型:最近免费mv在线 地区:韩国 年份:2024
时间:2024-05-02 05:05:24
狸御殿电影中文剧情介绍:“这个功法叫数息法,就是把自己所有注意力放在自己鼻子呼吸处,自然呼吸。”“如果修行做功夫,数出息,身体弱祛病延年,数入息。”“顾老你数入息,吸气的时候数一。”“再次吸气数二,如此一二三四五六七八九,数到九之后回转过来,八七六五十三二一。”陆毅看着闭眼盘坐的顾老介绍道:“这个方法虽然简单,但是往往简单里面蕴含极大功效!”“整个过程重点是不要有任何杂念,专心摄到呼吸这一处。”“如果数的中间有杂念进来,立刻从一开始重新数。”相关影视:狸御殿电影中文
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